Virettä työhön valmennus

Näin palvelemme

Kun työvire on hukassa ja tekeminen ei maistu, on aika pysähtyä ja selkeyttää, mistä on kysymys ja mitä asioille voi tehdä. Valmennus käynnistyy työhyvinvointianalyysillä (firstbeat), jonka pohjalta laaditaan yhdessä konkreettinen työkykyä edistävä suunnitelma. Suunnitelman toteutumista tuetaan henkilökohtaisella etävalmennuksella, jonka sisältöinä ovat fyysinen kunto, palautuminen, ravitsemus ja sujuva työ.

Näin hyödyt

  • Saat tilannekuvan omasta työhyvinvoinnista ja sitä tukevan valmennussuunnitelman
  • Viisi kuukautta kestävässä valmennuksessa saat keinoja itsestä huolehtimiseen, jotka tukevat terveyttäsi ja työssä jaksamista myös tulevaisuudessa.
  • Ensimmäiset tulokset ovat nähtävissä valmennusjakson lopussa toteutuvassa uusintamittauksessa.

Näin sen teemme

  • Palautumismittaus 1 (firstbeat) ja starttivalmennus 1h
  • Valmennusjakso, jonka aikana toteutuu 3 x valmennus (a 30min)
  • Palautumismittaus 2 (firstbeat) ja edistymisen arviointi ja jatkosuunnitelmat 1h
  • Toteutus lähi- tai etävalmennuksena

Hinta

Palautumismittaus ja starttivalmennus 169e/hlö + alv 24 %
Palautumisvalmennus 60€/hlö + alv 24% / kk 3 kuukauden ajan
Palautumismittaus 2 ja valmennus 1h 169e/hlö + alv 24 %
Koko palautumisvalmennus 99€/hlö + alv 24% / kk 5 kuukauden ajan

Ota yhteyttä ja tilaa valmennus

Lisätiedot:

Jaakko Tornberg, jaakko.tornberg@odl.fi
Jaana Ukonaho, jaana.ukonaho@odl.fi, 050 312 5755

 

Leena Keränen
Kehittämispäällikkö
050 312 7822
leena.keranen@odl.fi
Elisa Maukku
Työyhteisökehittäjä
050 3126 894
elisa.maukku@odl.fi
Jaana Ukonaho
Palvelupäällikkö
050 312 5755
jaana.ukonaho(at)odl.fi