Koulutus

SeuraDiili - seuroille järjestetään vuosittain ilmaista koulutusta, jonka sisältö suunnitellaan yhdessä seurojen kanssa. 

Seuraava ilmainen koulutus:

Laadukas fysiikkavalmennus: kokonaiskuormituksen seuranta

SeuraDiilin kautta urheiluseuroille voidaan myös räätälöidä tarpeiden mukainen oma luentokokonaisuus edullisesti.

Esimerkkejä luentoaiheista urheilijoille, vanhemmille ja valmentajille:
• Urheilijan terveys
• Ylikuormitus ja palautuminen seuranta
• Urheiluravitsemuksen perusteet
• Lihashuolto osana harjoittelua

Lisätiedot: Jaakko Tornberg, jaakko.tornberg(at)odl.fi