Valmennuspalvelut
ODL Liikuntaklinikalta saat ammattitaitoista yksilövalmennusta tai ryhmävalmennusta. Yksilövalmennuksen asiantuntijatiimimme huomioi valmennuksessa kuntoilijan lähtötason, tavoitteet ja arjen haasteet. Olemme apuna myös, jos liiallinen harjoittelu tai työstressi alentavat suorituskykyä. Käytössämme on hyväksi havaittuja työkaluja rasitustilan seurantaan.
Tutustu valmennuspalveluihimme:
- Yksilöllinen harjoitusohjelma
- ODL Juoksukoulu
- ODL Juoksuvalmennus
- Personal training
- Tavoitteesta totta -valmennus
Lisätietoja palveluistamme saat soittamalla numeroon 08 313 2154 tai täytä yhteydenottolomake.
Ohjeita kuntotestiin tulevalle.
Jani Ailovuo, Jaakko Tornberg ja Mikko Törmälehto