ODL
Juoksuvalmennus

Ammattitaitoista valmennusta juoksuun

ODL Liikuntaklinikalta saat kattavia juoksuvalmennuspalveluja tarpeesi mukaan. Suosittuja ryhmävalmennuksiamme ovat ODL Juoksukoulu ja ODL Juoksutekniikkavalmennus.

ODL Juoksukoulu

ODL Juoksukoulu käynnistyy jälleen syyskuun alussa ja kestää huhtikuun loppuun 2024 asti. Juoksukoulu sisältää yksilöllisen harjoitusohjelman tukena monipuolisia yhteisharjoituksia, tekniikkaohjausta, tarkkaa ja tietoa antavaa kuntotestausta ja asiantuntijoiden tietoiskuja. Juoksukoulun päävalmentajana toimii testauspäällikkö Jaakko Tornberg.

ODL Juoksutekniikkavalmennus

ODL Juoksutekniikkavalmennus on kahden kuukauden ryhmävalmennus sopii sinulle, joka haluat oppia paremman juoksutekniikan ja saada lisää juoksuvauhtia. Voit olla juoksutaustaltasi kokenut kilpakuntoilija, vasta-aloittelija tai jotain siltä väliltä. Juoksutekniikkavalmennuksen valmentajina toimivat testauspäällikkö Jaakko Tornberg ja yleisurheiluvalmentaja Patrik Mattsson, jotka molemmat ovat menestyneet niin pikajuoksijoina kuin juoksuvalmentajina. Seuraava ODL Juoksutekniikkavalmennus on elokuussa 2023.