37. Oulun liikuntalääketieteen päivät 25.4.2019:

 

Ylikunnossa vai alipalautunut?

– Urheilijan ylirasitustila

 

Aika:       To 25.4.2019 klo 8.30 – 15.30

Paikka:   ODL Hyvinvointikeskus, Wegelius-Sali, Albertinkatu 16, Oulu, 0. krs

 

8:30-9:00            Ilmoittautuminen ja kahvi

9:00-9:05           Päivien avaus

9:05-9:30           Urheilijan ylirasitustila, Rami Oravakangas, LL, liikuntalääketieteeseen erikoistuva lääkäri, ODL Liikuntaklinikka

9.30-10:00        Ravitsemuksen merkitys palautumisessa,  Marja Vanhala, FT, ETM, laillistettu ravitsemusterapeutti, ODL Liikuntaklinikka

10:00-10:30      Psyykkinen kuormitus,Toni Mets, urheilupsykologi, psykoterapeutti, mindgeme

10:30-11:00       Jannen nousu montusta – Huippu-urheilijan tarina,  Janne Ukonmaanaho, estejuoksun EM-finalisti

11:00-12:00       Lounas (sis. hintaan)

12:00-12:45       Ylirasituksen diagnostiikka ja hoito,  Arja Uusitalo, LT, dosentti, HULA ylilääkäri, liikuntalääketieteen ja kliinisen fysiologian   erikoislääkäri

12:45-13:30       Spiroergometria, Jyrki Aho, LitM, HULA testauspäällikkö

13:30-14:00       Kahvitauko

14:00-14:30       Ylirasituksen ennaltaehkäisy, Rami Oravakangas, LL, liikuntalääketieteeseen erikoistuva lääkäri, ODL Liikuntaklinikka

14:30-15:20       Palautumisen seurantamenetelmät – Vattulainen matkalla MM-maratonille, Jaakko Tornberg, LitM, ODL Liikuntaklinikka testauspäällikkö

15:20-15:30       Loppukeskustelu

Tulosta päivien esite tästä.

 

Osallistumismaksu: maksetaan tilille FI80 2276 3800 0002 72, selite 1248/30161.

  • Paikan päällä 130 € (sis. alv 24%, lounas ja kahvit).
  • Etäyhteydellä 100 € (sis. alv 24%)

Esitä maksutosite koulutuspäivänä ilmoittautumisen yhteydessä. Laskutus yrityksille on mahdollinen.

Ilmoittautuminen: Sitovat ilmoittautumiset 11.4.2019 mennessä sähköisellä lomakkeella tai sähköpostilla.

Peruutusehdot: Mikäli peruutus tapahtuu 12.4.2019 tai sen jälkeen, peritään 50 % osallistumismaksusta. Peruutukset sähköpostitse: liikuntaklinikka[at] odl.fi. 

Koulutusta anotaan erikoistumiskoulutusen teoreettiseksi kurssimuotoiseksi koulutukseksi 6h seuraaville erikoisaloille: fysiatria, liikuntalääketiede, työterveyshuolto, yleislääketiede, ortopedia ja traumatologia.

Koulutuksen järjestäjä: Oulun Diakonissalaitos, Oulun Liikuntalääketieteellinen klinikka

Lisätietoja: www.odl.fi, liikuntaklinikka(at)odl.fi, ODL Liikuntaklinikka puh. (08) 313 2154.

Pidätämme oikeuden muutoksiin.