Haaveena maraton, puolimaraton tai vain pysyvä ja innostava juoksuharrastus?

10.06.2021

- ODL Juoksukouluun ilmoittautuminen on nyt auki!

 

ODL Liikuntaklinikan suosittu Juoksukoulu käynnistyy jälleen syyskuun alussa ja se kestää huhtikuun loppuun asti. Juoksukoulu sopii kaikille, jotka haluavat aloittaa pysyvän juoksuharrastuksen tai haluavat lisäoppia ja -vauhtia juoksuharrastukseensa. Juoksukoulussa tukenasi on ODL Liikuntaklinikan asiantuntijat. ODL Juoksukoulu sisältää mm:

  • henkilökohtaisen harjoitusohjelman
  • innostavia ja monipuolisia yhteisharjoituksia
  • henkilökohtaiset harjoitustasotestit syksyllä ja keväällä
  • yksilöllisen lihastasapainokartoituksen ja harjoitusohjeet
  • ODL Liikuntaklinikan asiantuntijoiden tietoiskut ja harjoittelun tuen

 

Lue lisää Juoksukoulusta ja varaa paikkasi, sillä mukaan mahtuu vain 15 osallistujaa.