Ilmoittaudu mukaan ODL Juoksukouluun ja aloita pysyvä juoksuharrastus!

16.06.2020

 

ODL Liikuntaklinikan suosittu ja tutkitusti tehokas Juoksukoulu käynnistyy jälleen syyskuun alussa (aloitus ma 7.9.2020) ja se kestää 30.4.2021 asti. Juoksukoulun avulla myös sinä voit saada juoksusta innostavan ja pysyvän harrastuksen. Sinulla ei tarvitse olla juoksutaustaa tai voit olla jo juoksua harrastava henkilö, joka haluaa lisäpotkua ja -oppia harrastukseesi. Juoksukoulun päävalmentajana toimii testauspäällikkö Jaakko Tornberg.  

ODL Juoksukoulu sisältää mm. näitä:

  • innostavia ja monipuolisia yhteisharjoituksia
  • henkilökohtaisen harjoitusohjelman 6-9 viikon jaksoissa
  • henkilökohtaiset harjoitustasotestit syksyllä ja keväällä
  • Yksilöllisen lihastasapainokartoituksen ja harjoitusohjeet
  • ODL Liikuntaklinikan asiantuntijoiden tietoiskut ja harjoittelun tuen
  • Oura - älysormuksen käytön osana valmennusta

Hinta: 60,00 € / kk. Kesto 8 kk eli kokonaishinta on 480 € (sis. alv 24 %). Maksuksi käyvät myös Smartum, Virike ja ePassi.

Varaa paikkasi pian! Ilmoittautuminen ja lisätiedot: jaakko.tornberg@odl.fi

 

Lue lisää.