Elinvoimaa, vastuullisuutta ja hyvinvointia.

HYMY -hanke on käynnistynyt vauhdikkaasti. Hankkeeseen liittyen vedämme loppuvuoden aikana yhteensä 9 webinaaria, joista ensimmäinen oli tällä viikolla. Webinaarit ovat kaikille avoimia ja pääset kuuntelemaan ja katsomaan jokaisen jälkikäteen tallenteen muodossa. Tämän viikon webinaarissa Mikko Törmälehto ja Johanna Hytönen käsittelivät palautumisen kokonaiskuvaa. Pari nostoa aiheesta: · Puolet suomalaisista työikäisistä kärsii ylikuormituksesta. · Riittämätön kestävyyskunto näkyy mm. matalana vireystasona, haukotteluna sekä keskittymisvaikeuksina. · Stressiajatukset ja tunnekuorma heikentävät merkittävästi palautumista. · Palautumisen edistämiseksi onkin paitsi panostettava uneen, ravintoon ja liikuntaan, myös tunnetaitoihin. Tässä linkki tämän viikon Palautumisen kokonaiskuva -webinaariin: https://youtu.be/RoUqJeCIFKE Laitahan kuunnellen 😊 Seuraava, ravitsemusaiheinen webinaari on Ti 11.8, joten olehan kuulolla!

Maksuton verkkokoulutus nuorten parissa työskenteleville tarjoaa toiminnallisia harjoitteita ryhmäytymisen ja uraohjauksen tueksi - Liikettä ja luovuutta unohtamatta. Ilmoittaudu mukaan ja aloita syksyn uusilla menetelmillä!

Huomio, opettaja, ohjaaja tai muu nuorten parissa työskentelevä ammattilainen: maksuton verkkokoulutus on auki! Höntsä-hankkeessamme kehitettiin toimintamalli, jossa kokemusliikuntaa ja luovia menetelmiä hyödynnetään nuorten uraohjauksessa ja hyvinvoinnin edistämisessä. Voit aloittaa toiminnan oman ryhmäsi kanssa verkkokoulutuksemme avulla. Jos aloitat syksyllä uuden ryhmän kanssa tai haluat lisätä toiminnallisuutta, liikunnallisuutta ja luovuutta työhösi nuorten parissa, sinun kannattaa osallistua verkkokoulutukseemme. Linkistä löydät lisätietoja ja ilmoittautumisohjeet. https://www.odl.fi/fi/ajankohtaista/328/ilmoittaudu-verkkokoulutukseen-hontsaten-hyvinvointia-ja-uraohjausta-toiminnasta

ODL Liikuntaklinikan ravitsemuskoulutuspäivä järjestetään tänä vuonna 24.9.2020 teemalla "Vatsa vaantää, suoli purnaa". Kouluttajina on useita huippuasiantuntijoita, joista yksi on sisätautien gastroenterologian erikoislääkäri Olli-Pekka Koivurova Terveystalosta. Koivurova kertoo luennollaan, milloin vatsaoireiden aiheuttaja on sairaus ja milloin syy on toiminnallinen, ja mitkä seikat auttavat erottamaan nämä. Koivurovan mukaan toiminnalliset syyt voivat oireilla vaikeammin kuin syöpä. Tule kuulemaan Koivurovan ja muiden asiantuntijoiden alustuksia joko paikan päälle Ouluun tai etäyhteydellä. LIsätietoja ja ilmoittautumiset: https://www.odl.fi/fi/ravitsemuskoulutus_2692019/suoli_purnaa_vatsaa_vaantaa/

Tervetuloa mukaan MAPPI-hankkeen työelämävalmiuksia edistävään ryhmään!

3.9. käynnistyy uudelleen Hobby Match- toiminta! Toiminnan tavoitteena on saattaa suomalaiset -ja maahanmuuttajanaiset yhteisten harrastusten pariin. Kyseessä voi olla liikunnallinen tai kulttuuriharrastus. Kiinnostuitko? Tule mukaan toimintaan!☀️ Hobby Match on osa MAPPI-hanketta, jonka tavoitteena on lisätä perhelähtöisen kotoutumisen osaamista Pohjois- Pohjanmaalla.

Ystävällinen ja ammattitaitoinen henkilöstömme tarjoaa monipuolisia ikääntyvien palveluita sekä laaja-alaisia lastensuojelupalveluita. Ikäihmisten palveluissa toimintamme sisältö rakentuu asiakkaidemme yksilöllisestä elämäntilanteesta lähtevään, häntä kunnioittavaan ja voimavarojensa mukaista osallisuutta tukevaan toimintatapaan. Lastensuojelutyömme perusta on ihmisen kohtaamisessa, arvostamisessa ja luottamuksen synnyttämisessä. Teemme työtä elämäntilanne lähtöisesti, voimavarakeskeisesti, terapeuttisesti, osallisuutta vahvistaen ja kuunnellen lasten ja perheiden kokemuksia. Tutustu palveluihimme https://www.odl.fi/fi/odl_hoivapalvelut_oy/

Ylitornion Vesperkodin henkilökunta onnittelee suurella sydämellä syntymäpäiväsankaria ❤ Joona 98-vuotta jaksaa hämmästyttää joka kerta aktiivisilla jumppatuokioillaan.

Nuortenkoti Auroran nuorten lomapäivät kulunut tavanomaisen perhearjen mukaisesti. Aamulla nautitaan kiireettömästä aikataulusta ja päivän hetket koostuvat rennosta oleilusta ja pienistä kotiaskareista. Lämpiminä päivinä käydään uimassa ja nautitaan auringosta. Sateisena päivänä aika kuluu kirjan tai sisäpelien parissa. Iltaisin on mukava istahtaa yhdessä olohuoneeseen ja keskustella kesätöissä koetuista hetkistä, rippileirillä tapahtuneista sattumuksista tai muista päivän tapahtumista. https://www.odl.fi/fi/hoiva_asuminen/lastensuojelupalvelut/sijaishuolto_aurora-kodit/