Painonhallintaryhmät

Laihduttamiseen ja painonhallintaan tarvitaan jokapäiväisiä muutoksia. Pysyvien muutosten tekeminen on vaativaa. Laihdutusklinikalla sinulla on mahdollisuus myös ryhmän tukeen. Ryhmässä tapaat samanlaisten haasteiden kanssa ponnistelevia painonpudottajia ja tukenasi ovat myös ammattilaiset. Ryhmässä voit vaihtaa kokemuksia ja iloita onnistumisista. Valitse itellesi sopiva ryhmä:

Teholaidutusryhmä käynnistyy 8.2.2012, katso esite (pdf). Ryhmä perustuu 6-7 viikkoa kestävään erittäin niukkaenergiseen ruokavalioon. Ilmoittaudu ryhmään
Painonhallintaryhmä käynnistyy 15.2.2012, katso esite (pdf). Ryhmässä edistetään terveellisiä elämäntapoja psykologisia painonhallintamenetelmiä hyödyntäen. Ilmoittaudu ryhmään
Perheiden painonhallintaryhmä (pdf)

Ryhmiä ohjaavat asiantuntijamme. Ruokavalion, liikunnan ja ohjauksen avulla pääset nopeasti painonpudottamisen alkuun. Tavoitteena ovat pysyvät elämäntapamuutokset.

Yhteystiedot:
Laihdutusklinikka
Kajaaninkatu 17, 90100 Oulu
Fax: (08) 371 855
Sähköposti: laihdutusklinikka(a)odl.fi

Laihdutusvalmentaja Taina Linna

Ajanvaraus ja tiedustelut:
puh. (08) 313 2154

Kiinnostuitko painonhallintaryhmistämme? Laita tekstiviesti STOP numeroon 050 312 5744*, niin otamme sinuun yhteyttä ja kerromme lisää.
*viestin hinta on lähettäjän liittymän sopimuksen mukainen.